心灵驿站心理成长小组《遇见生命中真实美好的自己》_新余北湖医院（原名新余第二医院）

心灵驿站心理成长小组《遇见生命中真实美好的自己》

发布日期：2021-11-06 　关注次数：次

每个人成长的故事很多很多，成长的岁月很长很长，成长需要我们一点一滴用心聆听，用心感悟。

小组活动在一套形体减压操中拉开了序幕，身体的舒展，肌肉的拉伸，伴随着舒缓的音乐，身体的每一个细胞都得到了放松。

接下来的成长游戏“看见自己”，瞬间拉近了小伙伴们的距离，通过互动，大家看到了更丰富、更多维、更不一样的“我”，也引发了更多的思考。在“欧卡牌的故事”中，每个人抽取字卡、图卡，结合各自的生活、工作，展开自由联想，分享内心的感受和情绪，温暖和感动在彼此间流动。

最后，催眠技术“手臂升降测试导入+空白房间”体验环节，帮助大家充分地释放压力，缓解疲劳。

日子纷繁，清浅浓淡，不同的经历，给我们不同的感觉，不同的风景，给了我们不同的赏悦，我们在不断的自我探索中必将遇见生命中更真实、更美好的自己。

编辑宣教科
图/文精二科钟姜兰